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2023-09-15
秋季傳染病預防小(xiǎo)知識包括注意衛生習慣、适當調整飲食以及避免接觸傳染病患者。
1、注意衛生習慣,特别是要做好個人清潔衛生,定期開窗通風,保持所住環境的幹燥和衛生,會有(yǒu)效減少細菌或病毒的滋生,還可(kě)定期在住所噴灑84消毒液,從根源上控制疾病的發生。
2、适當調整飲食,在秋季應吃些富含維生素c和蛋白質(zhì)的食物(wù),如青菜、西蘭花(huā)、西紅柿以及魚肉等,可(kě)為(wèi)身體(tǐ)提供多(duō)種營養物(wù)質(zhì),有(yǒu)助于增強體(tǐ)質(zhì),提高身體(tǐ)的抗疾病能(néng)力。
3、避免接觸傳染病患者,正常人在秋季應盡量避免接觸傳染病患者,可(kě)有(yǒu)效減少細菌或病毒的傳播,也有(yǒu)助于減少疾病對身體(tǐ)的刺激。
4、外出時還應做好個人防護處理(lǐ),盡量全程佩戴口罩,不去人多(duō)密集的場所,出現相應症狀後,應及時去醫(yī)院感染科(kē)就診。